Pregătiri Pentru Colonhidroterapie
Cu 24-28 de ore înaintea efectuării procedurii de colonhidroterapie sunt necesare:
- Alimentație ușoară;
- Hidratare cu cel puțin 2 litri de apă pe zi;
- Cu 2 ore înainte de sesiune nu se consumă alimente (recomandăm 2 tablete de carbune medicinal)
- Consumul de fructe, legume fierte și grăsimi naturale (avocado, ulei de cocos și măsline) este esențial.
Alimente de evitat înaintea procedurii:
- Alcool
- Cafea și ceai cu cofeină
- Băuturi carbogazoase și zaharate
- Ciocolată
- Produse lactate (înghețată, iaurt, lapte)
- Mâncare grasă și prăjită
- Produse din făină albă (paste, pâine)
- Banane
- Mâncare procesată și fast-food
Zahăr rafinat - Proteine animale (carne de vită, porc, pui, ouă)
- Legume crude
- Legume crucifere (broccoli, conopidă, varză, etc.)
Important după procedură:
- Bea multe lichide
- Apa alcalină pură
- Sucuri naturale
- Ceai de plante
- Lichide electrolitice
- Supe creme de legume
Ajutați refacerea florei intestinale
- Probiotice
De asemenea, este indicată utilizarea substanțelor protective pentru mucus (ulei de măsline) și a antioxidanților (vitamina C, Vitamina A, Vitamina E)
Alimente de evitat:
- Consultați secțiunea de mai sus
Ajutați refacerea florei intestinale
- Fructe și sucuri de fructe (organice)
- Smoothies
- Ceai de mușețel, mentă și ghimbir
- Fructe și legume colorate (zmeură, mure, ardei roșu, igname)
- Supă Miso, supă cremă de legume
- Pește (somon)
